Ingredientes
Equipment
Method
Instrucciones
- Cocer la quinoa: En una olla mediana, combinar la quinoa y el agua. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo, tapar y cocinar durante 15 minutos, o hasta que toda el agua se haya absorbido y la quinoa esté tierna.
- Retirar del fuego y dejar reposar durante 5 minutos. Una vez fría, esponjar con un tenedor.
- Preparar la ensalada: En un tazón grande, combinar la quinoa cocida, el pepino, el tomate cherry, la cebolla roja, el cilantro y las aceitunas negras.
- Preparar el aderezo: En un tazón pequeño, batir el aceite de oliva, el jugo de limón, el vinagre de vino tinto, la mostaza Dijon, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.
- Mezclar y servir: Verter el aderezo sobre la ensalada de quinoa y mezclar suavemente.
- Si se usa, agregar el queso feta desmenuzado.
- Servir inmediatamente o refrigerar hasta el momento de servir. La ensalada de quinoa sabe mejor si se deja reposar durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
Notas
Puedes añadir otros vegetales como pimientos, zanahorias o aguacate. Para una versión más contundente, añade garbanzos o lentejas cocidas.